

Several explorations of sound and breath made during this year's summercamp.

Several explorations of sound and breath made during this year's summercamp.
Velkommen til en række inspirerende retreats med Erik Pema Kunsang.
Buddhistisk meditation er især kendt for sine særlige, hjerte-centrerede teknikker som giver os en unik mulighed for at udforske bevidsthedens natur og vores virkelighed. Derfor åbner meditation op for nærvær, empati, livsglæde, for dybere viden og indsigt.
Siden ’70erne har Erik Pema Kunsang været elev af den store Dzogchen mester Tulku Urgyen Rinpoche og Chokyi Nyima Rinpoche. Erik har oversat for forskellige mestre over hele verden og udgivet over 100 værker om Dzogchen og buddhisme.
Undervisningen foregår på dansk. Alle er velkomne!
I en helt særlig atmosfære og naturskønne omgivelser har du her mulighed for at komme i kontakt med dybere lag af tilværelsen.
Vi foreslår at du starter på Buddhas veje I og II hvis du ikke allerede har en meditationspraksis.
Men uanset om du er en mangeårig udøver af buddhistisk meditation eller lige er begyndt at udforske, uddybe og styrke din forståelse af bevidsthedens natur er det vigtigt at starte og vedligeholde din træning og kende den grundlæggende meditationspraksis.
Erik tager dig skridt for skridt gennem hele processen for et grundlæggende fundament i både meditation, Buddhas visdom og indsigter.
Buddhas veje I: Enkelhed og naturlig tilstedeværelse
23-25 september 2011
En grundig introduktion til Buddhas lære, de fire sandheder samt træning i gennemgribende forandring, ligevægt og indsigt.
Emnerne kædes sammen med den enkle meditationsform Rangbab Samten, som afdækker bevidsthedens midlertidige blindhed i forhold til sig selv og alting.
Buddhas veje II: Medfølelse og illusion
28-30 oktober 2011
En dybtgående vejledning i bodhisattvaens frygtløse hjerte.
Metoden er grænseløs åbenhed.
Virkelighedens illusion afklares gennem træning i dybere medfølelse, vågenhed og indsigt.
Vi gennemgår de seks bodhisattva træninger, som en forberedelse til Mahamudra og Dzogchen, vores hjerte-essens.
Ngøndro I og II for begyndere og viderekomne
7-9 oktober 2011
En særlig praksis til den indre og hurtige vej til virkeliggørelse.
Lær at transformere egoistiske vanemønstre til kærlig indsigt.
Vi følger Padmasambhavas poetiske vers som Tulku Urgyen Rinpoche har sammenfattet. Alle er velkomne uanset om du lige er startet eller er gået i stå med Ngøndro.
De 5 Nøgler
3 september 2011
De fem nøgler, samt en 'vigtig' hovednøgle, har til formål at identificere de bure vi stabler op omkring vores oplevelsesverden og viser hvordan vi på enkle måder, stille og roligt, kan begynde at åbne dem i vores dagligdag.
Padmasambhava Sadhana
4 september 2011
Yderst dyb og værdifuld. Hvordan man kan træne i en meditationsperiode samt videreføre den ud i alle vågne timer, og også når man spiser og falder i søvn.
En tantrisk træningsmanual fra Tulku Urgyen Rinpoche.
Kærlighed uden ego
10 september 2011
Den medfølende Buddha Avalokiteshvara (Chenrezig praksis).
Vi bruger den enkle og dybt inspirerende forklaring fra Padmasambhava og den 15. Karmapa som fremgangsmåde og til at klargøre meningen.
Dzogchens historie: den tidløse tantra praksis
11 september 2011
Videregivelsen af oprindelig vågenhed.
Den tidløse Buddha Samantabhadra. Virkeliggørelse, de tantriske skrifter, linien af mestrene som har overført indsigterne til i dag.
Samadhi I: introduktion til naturlig tilstedeværelse
17 september 2011
Lær at skelne mellem kunstigt frembragte tilstande og naturlig tilstedeværelse som fører til ægte frihed og buddhaernes opvågnede tilstand. Vi tager udgangspunkt i “naturlig ligevægt” - den enkle træningsform som hedder rangbab samten.
Samadhi II: Fryd, klarhed og tankefrihed
18 september 2011
Efter at have trænet i længere tid bliver vi bekendt med varierende meditationsoplevelser. Oplagrede sind/det friske sind - Forskellen mellem de gamle ophobede tanker og de nye dugfriske tanker.
For viderekomne som har trænet i længere tid.
SYV DAGES MEDITATIONS-RETREAT med Erik Pema Kunsang


Dear friends.

This summer at Gomde Denmark, the we have the unique opportunity to receive -- not only Padmasambhava’s wonderful terma treasure on Tara practice – but also the pointing-out instruction to the natural state of mind, the unity of stillness and insight, which is the nature of the mind all awakened ones. This indivisible unity of stillness and insight is known as samadhi. This samadhi is both the path and the fruition. I would like to quote Buddha Shakyamuni from a discourse recorded in the Samadhi Raja Sutra in which he describes the subtle connection between generosity and samadhi. Here word tathagata is a synonym for a buddha.
Once again the Transcendent Perfect Conqueror said to Youthful Moonlight: “Youthful one, this being so, a bodhisattva mahasattva who aspires to this samadhi and who wishes to quickly awaken truly and fully to unexcelled true and complete enlightenment should thoroughly train in this samadhi. Youthful one, how should he thoroughly train in samadhi for that purpose? Youthful one, such a bodhisattva mahasattva should, with a mind full of great compassion, in front of a living tathagata or to all those passed into nirvana, exert himself in making offerings of Dharma robes, alms, bedding, medicine, and other articles; of flowers, incense, scent, garlands, perfume, and fragrant powder; of garments, parasols, banners, and pennants of victory; of music from cymbals and bells; and then thoroughly dedicate the virtue of that to the attainment of samadhi.”
“He should not make offerings to the tathagatas while hoping for anything whatsoever, but should do so intent on the Dharma, without hoping for something desirable, without hoping for any enjoyment, without hoping for the higher realms, and without hoping for some samsaric state. Since, with such hoping, one doesn’t behold the tathagata as being the dharmakaya, how can one possibly behold him as the form-body (rupakaya)?”
“Youthful one, the way to make offerings to the tathagatas is without imagining the tathagatas, without conceiving of oneself, and without hoping for the karmic ripening. If you honor the tathagatas through this offering of threefold purity, you will fully attain this samadhi and awaken truly and fully to unexcelled true and complete enlightenment.”
Erik Pema Kunsang. From King of Samadhi, Rangjung Yeshe Publications.
